アトピー対策どんなことに気をつける?

こんにちは、薬を使わず
アトピーを治療しております。
愛知名古屋のアトピー専門、すはだ鍼灸院です。

アトピーになるとかゆみを伴った湿疹が出るようになります。湿疹はジクジクしていたり、乾燥していたりとさまざまなタイプがあります。良くなったり悪くなったりしながら長く続くのが特徴です。痒いので爪で引っ掻いたりして悪化させてしまうことも少なくありません。
アトピーの対策としてはどのようなことに気をつければよいのでしょうか。”

『かゆみを抑えることが大事』

アトピーの対策としてはかゆみ対策が重要になってきます。引っ掻いて症状を悪化させないように、爪は常に短く切って清潔にしておきましょう。
アトピーのように刺激に対して過敏に反応する体質の方は、使用する石けんやシャンプーにも注意が必要です。石けん類には界面活性剤という油分と水分を親和させる成分が入っていますが、合成界面活性剤という石油由来の成分は刺激が強いので注意が必要です。できれば天然成分のものを選ぶようにしましょう。
衣類なども常に皮膚に触れて刺激の元となるのでできれば天然素材のものや、ゆったりして肌に張り付かないものを選ぶと良いでしょう。
紫外線に当たるのも刺激になることがあるので、長袖や帽子などで対応します。”

『まとめ』

“アトピーの症状はすぐに治るものではなく、長く続くものです。症状が出た時に上手に対処できるようになっていくことも大切ですが、根本的に体質改善して、過敏に反応しにくい体づくりをしていくことも大切です。
アトピーの症状でお悩みの方、アトピー対策を考えておられる方はアトピー対策に強いすはだ鍼灸院にご相談ください。”