こんにちは、薬を使わず
アトピーを治療しております。
愛知名古屋のアトピー専門、すはだ鍼灸院です。
アトピーで湿疹やかゆみに悩まされている人は少なくありません。軽めの症状であれば我慢して済ませてしまう人がいるかもしれませんが、アトピーはれっきとした皮膚の病気です。なるべく早めに病院で診てもらうことをおすすめしますが、セルフでできる対策もありますので、忙しくてすぐには病院へ行けないという人はこれを読んで試してみてくださいね。
『スキンケアを意識しよう』
アトピーが発症する要因として、皮膚のバリア機能が低下していることが考えられます。そのため、スキンケアをしっかりと行うことでこのバリア機能の低下を抑えることが、アトピーの対策となるのです。具体的には、肌を清潔に保って乾燥させないということです。汚れたらすぐに洗う、洗うときはタオルやスポンジであまり強く肌をこすらないなど、日常生活においてほんの少しスキンケアを意識するだけで実現が可能なことばかりです。肌の乾燥を防ぐために保湿剤を使うのも有効な対策といえるでしょう。要は、肌をいたわって清潔と保湿を維持することが大切なのです。毎日お風呂に入って清潔にしてるという人も、もう一歩、スキンケアの意識を高めてみてください。
『まとめ』
アトピー対策で重要なことは、肌の清潔と保湿を保つことが大切だと述べました。これらは病院に行かなくても、自分ひとりの努力でできる対策です。とはいえ、より効果的なスキンケアの方法や、アトピーに関する情報など、知っておきたいことがあるという人は是非一度、すはだ鍼灸院までご相談ください。スキンケアも含め、アトピーに関することを全力でサポートいたします。お気軽にご連絡ください！