こんにちは、薬を使わず
アトピーを治療しております。
愛知名古屋のアトピー専門、すはだ鍼灸院です。
“アトピーの症状で一番厄介なのは「かゆみ」です。ひどいかゆみに耐えられなくて搔きむしり、掻いたところが炎症を起こしてアトピーの症状がさらにひどくなって、という悪循環に陥ることは少なくありません。夜も寝られないほどのかゆみで寝不足や体調不良を起こすこともあります。
アトピー対策はかゆみとの戦いが一番大きな要素を占めています。”
『シャワーと保湿でかゆみ対策』
“アトピーのかゆみを鎮めるためにお家でできる対策としては、皮膚を常に綺麗にしておくことと保湿が挙げられます。こまめにシャワーを浴びたり、お風呂に入って汚れを落とすことは大切です。体が温まるとかゆみ症状がひどくなることもあるので温度はぬるめでいいでしょう。
石鹸やシャンプーは刺激の少ないものを選びます。合成界面活性剤の入っていないものをお勧めします。しっかりと泡立ててから体につけ、泡で汚れを包み込むようにすればこすらなくても汚れを落とすことができます。洗った後は成分が残らないよう、綺麗に洗い流すことが大切です。
お風呂やシャワーの後は体が湿っているうちに保湿剤やクリームなどを塗っておきましょう。肌の乾燥を防いでバリアをつくることができます。”
『まとめ』
“アトピー対策はかゆみ対策に終始してしまうことも多いですが、大事なのは外からの刺激をシャットアウトすることと、体の内側から健康になって肌のバリア機能もうまく働くようにしていくことです。
すはだ鍼灸院ではアトピー対策に力を入れています。アトピーのお子さんをお持ちの方、アトピーの症状にお悩みの方はお気軽にご相談ください。”