こんにちは、薬を使わず
アトピーを治療しております。
愛知名古屋のアトピー専門、すはだ鍼灸院です。
アトピーはダニやハウスダスト、汗等の外からの刺激によって皮膚が炎症を起こす症状です。原因は外的なものから内的のものまで様々です。主な原因をあげると、ダニ、ほこり、汗、食べ物、ストレス、睡眠不足などがあります。アトピーによって外へ出られなくなったり、自分に自信がもてなくなったりと悩みを抱えている人は少なくありません。ですので対策を知って症状を治していきましょう。
『アトピーを治すために必要なこと』
“アトピーの対策としてまず大事なのが正しいスキンケアをすることです。スキンケアの基本として洗顔をしたら必ず保湿をしましょう。肌の乾燥はアトピーには1番良くありません。乳液などで水分、油分を補いましょう。そして汗にも気を付ける必要があります。汗によってアトピーが悪化してしまうのでこまめに汗を拭いたり、シャワーで流すようにしましょう。また、洗顔をするときに顔をゴシゴシ洗いすぎる人もいるかもしれません。しかし洗いすぎると、肌に必要な皮脂まで落ちてしまい、乾燥の原因となります。ですのでやさしく、包むイメージで洗顔をしましょう。
アトピーを治すには生活の改善も大事です。睡眠不足やストレスでアトピーになる人が多いのでちゃんと改善しましょう。それと、部屋を清潔に保つことも大事です。部屋にあるダニやほこりでアトピーがでてしまいます。特にダニは布団やカーペットに潜んでいるため定期的に洗うようにしましょう。”
『まとめ』
生活の中の1部を改善するだけでじゅうぶんアトピーの対策になります。最初は面倒だったり、大変かもしれませんが少しでも緩和させるために頑張ることが大事です。肌の手入れや生活習慣に気を付けてアトピーの悩みから解放しましょう。それでも治らないという方は、すはだ鍼灸院に相談していただければ完治へ近づけます。気になる場合は利用を検討してみてはいかがですか。